Rita静心疗愈

每个人都喜欢安全舒适，但成长的途径却是通过不安全，通过面临危险，通过将自己敞开给… Read more ›

变化是生命的本质，若我们真正了悟这一点，我们就会对生命的各种状态没有执着，因为即… Read more ›

对于我们大部分人而言，由于是在情绪不成熟的父母养育下长大，因此我们并没有学会关于… Read more ›

在内在成长之路上，让自己一直保持初学者的态度是很不容易的，因为进行着进行着我们的… Read more ›

疗愈的道路是一条逐渐看清信仰和概念都不是真实的道路，事实上，我们的诸多制约就来自… Read more ›

我们是否想过，了解别人是为了什么呢？常常地，当我们听别人说时，我们内心盘算着一套自己的想法，我们将别人说的与我们内心的想法作比较，当不符合时便修正他们，我们没有搞明白的是，了解的目的是为了理解。
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我们中很多人对生活里的小事情都有一种轻视，认为它们不值一提，不配我们付出时间和精… Read more ›

从小到大我们接受的最有毒性的谎言是哪一个？或许“要成为”是其中一个。 “要去成为… Read more ›

放掉挣扎有时候会有一种死了的感觉。如果你真地允许自己放掉挣扎，哪怕只有一瞬间，你… Read more ›