今日正念：世界的本质
变化是生命的本质，若我们真正了悟这一点，我们就会对生命的各种状态没有执着，因为即使我们执着，也没有用，它们一样会变。
执着是我们未看清生命本质前的枉然。
面对变化，最好的方式是接受，因为还能怎么样，它已经发生了，它就是这样发生，抗拒只会将我们推入受苦的深渊，与事实争辩，是所有受苦的根源。
生命的成熟是对变化欣然接受，好的、坏的，都会过去，像孩子般抵抗，注定是徒劳。
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