Rita静心疗愈

我们赢取自由的方式，是为自己负起责任。为自己的行为、情绪、状态负起责任。把责任推… Read more ›

我们与想法之间出现一个空间 Read more ›

让外界来影响我们还是我们选择以怎样的内在态度去面对世界，这是一个选择。 Read more ›

为自己做友善的、有爱的事，重新感受自己的价值。 Read more ›

创造力是如何发生的？是当我们以放松的态度来对待正确和错误。 人生并非黑或白、对或… Read more ›

与情绪建立起爱的关系。 Read more ›

这一生我们应该竭尽全力去实现力所能及的事。 Read more ›

内在觉察，改变旧模式，用新方式回应生命。 Read more ›

我们都曾立下flag，却又不了了之。 我们也曾今天感觉还不错，明天却又很down… Read more ›

想法制造出悲喜。 等等，再想一想，是想法制造出悲喜吗？ 不。制造出悲喜的是我们相… Read more ›