今日正念:快乐有一个简单的秘诀
接受当下所是,在情绪上我们会更舒坦。 Read more ›
接受当下所是,在情绪上我们会更舒坦。 Read more ›
在自己的生命中找到独一无二的美丽。 Read more ›
保持安静,接受这一切就是你生命里的发生。 Read more ›
照顾好自己,为自己负起责任 Read more ›
记得读BK Shivani的书《Being Love》时,她提到:“我们都被教应… Read more ›
你的负面经历要来疗愈和教你什么? Read more ›