今日正念:共情的代价
共情不意味着去背负他人的命运 Read more ›
共情不意味着去背负他人的命运 Read more ›
敢于爱自己,向爱敞开。 Read more ›
信任的发展来源于我们对自己的承诺。我们都曾在孩提时代没有被无条件的爱对待,父母… Read more ›
投射是现代人的无明形式 Read more ›
在糟糕的日子里,更要爱自己 Read more ›
想法不是现实,但它制造了真实的情绪。 Read more ›
为了少受苦,我们同意生命当下如是 Read more ›
爱能消退恐惧,建立安全感 Read more ›
以完整的自己,进入关系。 Read more ›