今日正念:关系的韧性
经历伤害又从中修复 Read more ›
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能量需要流动,它无时不刻不在变化。 Read more ›
自由存在于每个当下片刻 Read more ›
练习允许,学习慈悲、接纳。 Read more ›
受苦驱使着人们去寻找真相。 Read more ›
释放愤怒和指责他人,两者截然不同 Read more ›
当以爱来碰触事物时,疗愈已经发生 Read more ›
疗愈是一个我们爱自己的过程,在日常生活中以爱对待自己。 Read more ›
我们来到这个世界不是为了让别人喜欢的、满意的,而是为了活出自己。 Read more ›
放下头脑对爱的狭隘认定,将自己开放给存在的宽广之爱。 Read more ›