今日正念:爱是疗愈的灵魂

疗愈的灵魂是爱。或许你已经为自己做过许多疗愈的事,但你内在的态度是否改变了呢?例如说你的身上有一个伤病,那么当你连接它时,你内在的态度是恐惧的、厌恶的,还是爱的、温柔的?

爱和恐惧是截然不同的质感,疗愈并不起始于我们做了什么,而起始于我们内在态度的转变。当以爱来碰触事物时,即使没有做什么,疗愈也已经发生。我们的世界总是过多关注“做”,却忽略“做”背后的意图,然而意图却是我们行为的能量实质,而这个能量实质决定了疗愈能否发生。

这并不是说疗愈的外在形式是没有价值的,而是我们要穿透形式关注灵魂,要在形式中灌注灵魂。以爱取代恐惧,因为爱才是疗愈的灵魂。

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