今日正念：生命是动态的平衡
我们都曾立下flag，却又不了了之。
我们也曾今天感觉还不错，明天却又很down。
怎样来看待这些状态的起起伏伏？
如果我们认为人生必须以某种固定的状态走完全程，那我们必然挫败，因为生命的实相是不断变化。
所以…何妨将人生看成是一个动态的平衡？在这个过程中你不断地失去平衡，又不断地找回平衡。
当你失去平衡时，别谴责自己。
失去平衡，并不意味着你缺乏意志力或不够自律，而是说明，你的生命在变化着。
唯一要做的是觉察变化，跟随变化，重新找回平衡。就像冲浪，人生就是一个不断找回平衡的过程。
