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Rita静心疗愈
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今日正念：别把想法当真
想法不是现实，但它制造了真实的情绪。
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2023年7月14日
ritazhou
文章
情绪
,
想法
今日正念：情绪是能量
能量需要流动，它无时不刻不在变化。
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2023年6月28日
ritazhou
文章
情绪
,
能量
今日正念：与情绪和解
与情绪建立起爱的关系。
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2022年11月18日
ritazhou
文章
允许
,
和解
,
情绪
