今日正念：献给爸爸妈妈
读到这段话时很感动，当走过原生家庭的创伤康复之旅，我们的心得到修复，我们的爱与个人力量得到增长，然后我们来到一个新阶段，开始有空间去看到爸爸妈妈身上美好的品质。
有一个非常有力量的自我提问是：“我的爸爸妈妈教给我什么？”
没错，我们的父母只是普通人，而且是有着创伤和制约的普通人，但创伤和制约并不是他们的全部，就和我们一样，他们也有着自己美好的部分、力量与智慧的部分。
以平常心看待父母，也是看到父母身上美好的品质。
从父母身上，我们学习到什么、承接到什么？
这是一个值得用心去慢慢感受的问题，在时光中慢慢品味出它的答案。
