今日正念：脆弱吸引爱
自我（Ego）最喜欢完美的形象，它对于形象有着超强烈的执著。或许这是因为自我对于爱的一个彻头彻尾的误解——自我认为爱会被完美吸引。
但自我认为的爱并不是爱，它只是形象的匹配。爱被这种“形象匹配”驱逐在外，在自我关于”形象匹配”的非理性游戏里，爱没有生存的空间。
什么是爱呢？想一想你会何时走向一个人，不是那种简单的被吸引，而是你愿意敞开你的心，给予你的心的柔软和关怀。
或许那是面对一个哭泣的无助的孩子，你走向他/她，给予他/她安慰和帮助；也或许是你的伴侣沉浸在他/她的忧伤中，而你会走过去给予他/她一个爱的拥抱。
在这些连接里，你感受到心的柔软与敞开，这就是爱。事实上，爱被脆弱吸引远比被完美吸引。这真是一个天大的悖论，不是吗？我们花了一辈子时间来让自己变好，变完美，以得到爱，但事实上这没有让我们得到爱，或许我们是吸引了人们的目光，但这些目光只是投向形象，而不是投向真实的我们。
爱是形象之外的连接，爱不在形象与形象之间发生，而在人与人之间发生。当我们卸下防备、袒露自己，在这些时刻里，我们并没有做什么，我们只是将自己从形象的束缚中释放出来，将自己还原成“人”。
这个“人”有脆弱的时刻，“允许自己脆弱”是指有这样一些时刻，我们能够与自己的脆弱、以及这样一个脆弱的自己临在。
当两个能够袒露脆弱、不再隐藏、不再伪装的人在一起，会发生什么？肯定地，亲密会变多。真实吸引着人们，因为这让我们感觉起来是“人”，而不是一个需要精心维护、又不堪一击的“形象”。
