今日正念：你对“正常”的定义
对你来说，什么是正常的？例如赚到多少钱你认为是正常的；又例如你的身体处于怎样的状态你认为是正常的；又或者一段关系是怎样的品质，你认为是正常的？
关于”什么是正常的”，其实是一套信念系统，它关于我们相信什么。如果一个女人认为被家暴是正常的，那么她就会让家暴一直在她生命中发生。我们相信什么决定了什么会在我们生命中成为现实。
所以挑战一下你自己：那些你认为”正常的”，它们真的正常吗？还是它们只是你相信的正常，而你完全可以改变你的标准。
问一问你自己，你真正想要的生活是怎样的？要敢于去想，把你真正想要的生活的样子设为“正常”，因为那才是你的“正常”，它不是来自社会信念系统，不是来自别人，而是来自你的心。
你真实的渴望，才能超越信念系统，才能超越你的制约，活出潜能。
别管别人怎么说，因为每个人有自己的制约，而这归根结底是你的人生，你得为它负起责任。
让你所珍视的、渴望的成为你的“正常”。
Rita静心疗愈支持人们深入内在觉察，活出自由人生
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