今日正念：问题不需要被解决
常常地，我们被问题充满，我们的一生几乎在问题中度过。一方面，我们被问题烦扰着，花尽力气解决；另一方面，几乎是很吊诡的，我们也用问题和烦恼来不断确认着自己的存在。
我们对问题上了瘾，沉溺在与问题的纠缠与搏斗中，以为这样就是生活。
但是，请暂停一下。让我们在对所有问题认真之前，先问自己一个“大问题”，一个真正重要的问题，那就是：所有这些问题都具有真实性吗？谁制造了它们？
如果你能很认真地去看，真地很认真，那么就会逐渐发现到所有问题并不具有真实性，因为它们都来自一个谎言家——我们的头脑。是头脑被制约成的样子创造出了所有这些问题。
例如当你为如何获得成功而烦恼时，你的内在其实埋藏了一个很深的催眠——成功是重要的。
这是一个信念系统。所谓信念系统，就是由别人、外界灌输到你内在的，由于当时你并不具备觉知，于是你被催眠了，你被安排进那样的价值体系中。
但如果你能从这个催眠中醒来，你会发现成功什么都不是、它只是一个想法，那么能不能成功又如何会烦扰到你呢？
这里的重点是，当你对问题认真之前，你要问自己：“这个问题背后的信念系统是什么？它可能来自我内在哪个被催眠的部分？”
问题并不需要解决。但它需要被看见产生它的根源。就像一颗不断长出腐叶的植物，你花了很多力气修剪腐叶，但它们依然会长出来，因为真正的病因是那生病的根。
我们的头脑就是这根，它也生病了，我们要照看和治疗它，而静心就是治疗头脑的那味药。静心会让我们逐渐看到头脑是如何被毒化的，并开始意识到，我们有能力疗愈和超越头脑。
