今日正念:照顾好自己
照顾好自己,为自己负起责任 Read more ›
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记得读BK Shivani的书《Being Love》时,她提到:“我们都被教应… Read more ›
你的负面经历要来疗愈和教你什么? Read more ›
我们赢取自由的方式,是为自己负起责任。为自己的行为、情绪、状态负起责任。把责任推… Read more ›
我们与想法之间出现一个空间 Read more ›
让外界来影响我们还是我们选择以怎样的内在态度去面对世界,这是一个选择。 Read more ›
为自己做友善的、有爱的事,重新感受自己的价值。 Read more ›
创造力是如何发生的?是当我们以放松的态度来对待正确和错误。 人生并非黑或白、对或… Read more ›
与情绪建立起爱的关系。 Read more ›
这一生我们应该竭尽全力去实现力所能及的事。 Read more ›