爱，让我倾听你的感受
放下评判，学会倾听 Read more ›
Tag Archives: 疗愈
Categories
Archive
如何停止与他人比较？
停止比较，回到自己 Read more ›
连接内在的奇妙小孩
享受简单的快乐，就像孩子一样，在生活中那些简单的事物中找到喜悦和美好 Read more ›
放弃挣扎，接纳当下
从与⽣命对抗，来到与⽣命合作 Read more ›
摆脱羞愧感，走向自我接纳
这是一个自我接纳的过程 Read more ›
你还在为了“讨好”而失去自己吗？
你并不脆弱，你拥有选择的力量 Read more ›
疗愈的旅程，你正处于哪个阶段？
觉察自己的疗愈阶段，更好地接纳自己 Read more ›
今日正念：当下的疗愈
提醒自己回到当下，连结当下的发生。 Read more ›
今日正念：疗愈创伤
弄清楚是什么在阻碍我们过更好的人生 Read more ›
今日正念：爱是疗愈的灵魂
当以爱来碰触事物时，疗愈已经发生 Read more ›
